Beoordeling van twee minuten
De Withings Body + is een slimme weegschaal voor lichaamssamenstelling die je het beste van alle werelden geeft. Het is betaalbaar (veel meer dan de topklasse Withings Body Cardio), het heeft zowel Bluetooth- als Wi-Fi-connectiviteit (terwijl de Withings Weight & Body BMI-weegschaal alleen Bluetooth heeft), en het geeft je nauwkeurige, consistente metingen gesynchroniseerd met een uitstekende, gebruiksvriendelijke app.
Het is een bijzonder goede slimme weegschaal voor gezinnen, met ondersteuning voor maximaal acht gebruikers, die elk automatisch worden herkend. Er is een groot antislipplatform met live begeleiding om u te helpen in de juiste positie te staan, en het display is helder en duidelijk.
Gegevens worden automatisch gesynchroniseerd met de Withings Health Mate zonder extra invoer, en kunnen worden samengevoegd met informatie van apps zoals Google Fit, Apple Health en MyFitnessPal, zodat u al uw gezondheids- en activiteitsstatistieken op één plek kunt zien.
Het zijn ook niet alleen cijfers; De app biedt ook deskundig advies om u te helpen begrijpen wat het allemaal in praktische termen betekent en om u te begeleiden naar gezondere levensstijlkeuzes (niet alleen om af te vallen).
Als je een beperkt budget hebt, is een weegschaal met alleen Bluetooth, zoals de Eufy Smart Scale C1, misschien een betere keuze, maar het zal moeilijk zijn om een betere slimme weegschaal met Wi-Fi-connectiviteit te vinden.
Prijs en releasedatum
De Withings Body + werd uitgebracht in 2017 en kost $ 99,95 / £ 74,96 / AU $ 179, wat midden in het assortiment slimme weegschalen van het bedrijf staat.
Ontwerp
De Withings Body + heeft een platform van gehard glas, met markering om u te helpen uw voeten correct te positioneren. Als u niet helemaal op de juiste plek bent, zullen pijlen op het display van de weegschaal u naar de optimale positie leiden. Net als bij de andere weegschalen van Withings, is het platform vrij groot, meet 12,8 x 12,8 inch en meet het heldere scherm 2,4 x 1,6 inch.
In tegenstelling tot de Withings Body Cardio, heeft de Body + weegschaal conventionele voetjes aan de onderkant, met een gestructureerd antislip oppervlak om vlekken op uw vloeren te voorkomen. Net als de overgrote meerderheid van elektrische weegschalen is hij alleen geschikt voor gebruik op harde vloeren, maar badkamers met vloerbedekking zijn zeldzaam, dus het is onwaarschijnlijk dat dit een probleem vormt.
De weegschaal heeft drie AAA-batterijen (inbegrepen) en wordt geleverd met twee jaar garantie. Withings biedt ook een retourbeleid van 30 dagen als u niet tevreden bent.
Gebruikerservaring
Installeer de Withings Health Mate-app (beschikbaar voor iPhone- en Android-apparaten) en maak een account aan, zet de weegschaal aan en volg de instructies in de app om deze via Bluetooth te verbinden. Zodra dat is gebeurd, wordt u gevraagd om de weegschaal toe te voegen aan uw wifi-thuisnetwerk. Dit is geen essentiële stap, maar betekent dat de weegschaal uw gegevens kan synchroniseren wanneer uw telefoon buiten bereik is.
Toen we de weegschaal testten, was het niet nodig om een firmware-update uit te voeren, maar dankzij de Wi-Fi-connectiviteit zou het mogelijk zijn om in de toekomst belangrijke functie-upgrades of veiligheidspatches te ontvangen.
Zodra dat is gebeurd, selecteert u de gegevens die u elke keer dat u weegt, wilt zien, waaronder gewicht, lichaamsvet, spieren, water, stappen (gesynchroniseerd met apps van derden zoals Google Fit of Apple Health) en zelfs het weer .
U bent dan klaar om op te stappen. Uw gewicht wordt vrijwel onmiddellijk weergegeven en na een paar seconden bladert de weegschaal door uw gekozen statistieken. Het is niet nodig om een gebruikers-ID te selecteren voordat u gaat wegen; de weegschaal herkent u op basis van uw lichaamssamenstelling en ter bevestiging verschijnt uw naam op het display.
De gegevens van de lichaamssamenstelling worden automatisch met de app gesynchroniseerd en verschijnen op het startscherm van de app met opties voor meer informatie. Daarover straks meer.
In onze tests waren de gegevens consistent tijdens meerdere wegingen en kwamen ze overeen met die van andere Withings-weegschalen (inclusief de topklasse Withings Body Cardio). Er waren geen onverwachte pieken of dalen, die we hebben meegemaakt met enkele van de goedkopere slimme weegschalen die we hebben getest, en de compositiescores waren in lijn met die van de weegschaal in onze sportschool.
De weegschaal ondersteunt maximaal acht gebruikers, waardoor het een goede keuze is voor grote huishoudens (de Body Cardio ondersteunt er maar vier), en het display is helder en gemakkelijk af te lezen. Alle verschillende statistieken worden duidelijk weergegeven, waar van toepassing met pictogrammen (stappen worden bijvoorbeeld weergegeven door voetafdrukken), wat een doordachte toevoeging is.
Companion-app
De Withings Health Mate-app is een van de beste die we hebben gezien voor het synchroniseren, beheren en volgen van gegevens vanaf een slimme schaal. Uw huidige gewicht wordt duidelijk weergegeven op het startscherm van de app, samen met een grafiek van uw laatste zeven wegingen, zodat u gemakkelijk trends kunt volgen. U kunt ook in één oogopslag uw huidige stappentelling en statistieken voor recente trainingen zien.
Trainings- en stapgegevens worden verzameld door apps van derden, zoals Apple Health of Google Fit, en naadloos geïmporteerd.
Tik op de link ‘Dashboard’ om uw gedetailleerde gegevens over uw lichaamssamenstelling te zien. Details van uw laatste weging worden weergegeven, samen met een pijl om aan te geven of de algemene trend voor elke statistiek omhoog, omlaag of stabiel is. Het is goed ontworpen en een handige manier om de voortgang te controleren zonder dieper in de cijfers te duiken als je haast hebt.
U ziet Health Insights in de Withings Health-app om u te laten weten of u wijzigingen in uw doelen moet aanbrengen (als ze te hoog of te laag lijken), of dat u op de goede weg bent. U kunt hierop tikken voor advies van gezondheidsdeskundigen. U kunt er ook voor kiezen om u af te melden als u zich liever op de cijfers concentreert.
Als u op een meting tikt, krijgt u een gedetailleerdere grafiek van uw veranderende lichaamssamenstelling in de loop van de tijd. Tik op een van deze grafieken voor gedetailleerd inzicht in wat die specifieke statistiek betekent, waarom u deze moet meten en hoe deze wordt berekend door de schaal en app. Er is veel meer informatie dan je in de meeste fitness-apps zult vinden, en het wordt gepresenteerd in gewoon Engels, wat een belangrijke context toevoegt aan de onbewerkte cijfers.
Een blauwe band op elke grafiek die de aanbevolen bereiken vertegenwoordigt die zijn gedefinieerd door de Wereldgezondheidsorganisatie, zodat u kunt zien waar uw cijfers passen, maar u kunt ervoor kiezen om deze functie uit te schakelen als u dat wilt (wat u zou kunnen doen als u bijvoorbeeld een bodybuilder of atleet).
De app geeft ook advies over wanneer en hoe je jezelf moet wegen (idealiter elke dag op hetzelfde tijdstip, 30 minuten na het ontwaken en slechts één of twee keer per week).
U kunt er ook voor kiezen om uw hartslag, bloeddruk en voedselinname te registreren. De enige omissie die we kunnen zien, is een gebrek aan hulpmiddelen om uw menstruatiecyclus bij te houden, wat een merkbaar effect kan hebben op het vasthouden van water en dus op het totale gewicht in de loop van de maand.
Koop het als
U wilt duurzame veranderingen doorvoeren
De app en schaal samen geven je veel meer dan alleen ruwe cijfers en grafieken, en bieden nuttig, praktisch advies om je te helpen over te schakelen naar een gezondere levensstijl.
Je hebt een groot huishouden
Sommige slimme weegschalen kunnen slechts vier of zes gebruikers beheren, maar de Withings Body + kan gegevens van acht personen opslaan en synchroniseren (en ze allemaal herkennen wanneer ze op de weegschaal stappen).
Je verwacht een baby
Deze slimme weegschaal heeft zowel zwangerschaps- als babymodi, waardoor het gemakkelijk is om de groei van je kleintje voor en na de geboorte te volgen.
Koop het niet als
Je hebt een krap budget
Er zijn meer betaalbare slimme weegschalen beschikbaar als u openstaat voor het idee om meer geavanceerde functies zoals wifi over te slaan.
U gebruikt geen andere fitness-apps …
… En je wilt niet beginnen. Je haalt veel meer uit de Withings Health Mate-app als je hem toestaat om gegevens uit apps zoals MyFitnessPal, Samsung Health of Google Fit te gebruiken. Als u de stappen en trainingen liever niet registreert, loopt u iets mis.
- De best lopende horloges en best lopende koptelefoons die vandaag beschikbaar zijn