De juiste wake-up light kan een echte game-wisselaar zijn, waardoor uw ochtend beter begint en uw humeur de hele dag verbetert. We hebben vijf van de allerbeste getest en gerangschikt om u te helpen elke dag zo goed mogelijk te beginnen.
Traditionele wekkers maken je wakker met een schok; een desoriënterende ervaring die je de hele dag in een slecht humeur kan brengen. Maar wake-up lights doen zoveel aangenamer; door het lichtniveau in uw kamer langzaam te verhogen en zo het opkomen van de zon na te bootsen. De langzame opbouw van licht vertelt uw lichaam om de productie van slaaphormonen zoals melatonine te verminderen en waakhormonen zoals cortisol te verhogen.
Hier hebben we de allerbeste modellen verzameld die momenteel beschikbaar zijn. Alle bieden een zonsopgangsimulatie, waarbij u 's ochtends wakker wordt door uw kamer geleidelijk met licht te vullen. Ze bieden ook het omgekeerde in de vorm van een zonsondergangsimulatie: het lichtniveau langzaam verlagen van 100 procent naar nul, om u te helpen op een rustgevende en vredige manier in slaap te vallen. En tot slot is er ook nog een audio-element: je kunt ervoor kiezen om gewekt te worden door de radio of door de geluiden van de natuur.
Bekijk onze gids voor de beste slaapvolgers voor meer inzicht in je slaap.
1. Lumie Bodyclock Luxe 750DAB
Over het algemeen het beste weklicht
Redenen om te kopen
+ Zeer aanpasbaar + Verdubbelt als SAD-licht + Geweldige audiokwaliteitRedenen om te vermijden
-DuurAls geld geen rol speelt, en je bent op zoek naar het wake-up light dat alles heeft, dan komt de Lumie Bodyclock Luxe 750DAB inderdaad behoorlijk dichtbij.
Om te beginnen heeft hij niet alleen een radio, maar ook een DAB-radio, dus je hebt een grote verscheidenheid aan stations om wakker te worden. Als alternatief kunt u kiezen voor een van de 20 vooropgenomen wekgeluiden, waaronder zangvogels, café-sfeer, kermisgeluiden, spinnende katjes, een filmprojector, regen, boomkikkers, witte ruis en watergeluiden. U kunt zelfs uw eigen muziek afspelen via Bluetooth of USB. Dit klinkt allemaal geweldig op de hoogwaardige luidsprekers.
Als je liever wakker wordt met een schok, is er zelfs een militaire oefeningoptie, wat niet ons idee van plezier is, maar misschien wel de jouwe. Of je kunt gewoon helemaal geen geluid meer maken en je gewoon wakker laten worden door het licht.
Dat wakeup-licht is trouwens zowel mooi gegradueerd als in hoge mate aanpasbaar. Terwijl de andere apparaten op deze lijst allemaal een set van 30 minuten doorbrengen om u wakker te maken, kunt u hier de duur instellen tussen 15 en 90 minuten, evenals de uiteindelijke lichtintensiteit vooraf bepalen. Er is ook een alarmoptie voor zeven dagen.
Het is vermeldenswaard dat dit apparaat in de zonsondergangsimulatie voor het slapengaan niet alleen omkeert wat het 's ochtends doet; het biedt een laag blauw licht dat geleidelijk vervaagt en u helpt om natuurlijker af te vallen. Nogmaals, u kunt geluiden of radio instellen om in slaap te vallen, en als u moeite heeft met slapen vanwege willekeurige geluiden in uw omgeving, vindt u de witte ruisoptie hier wellicht bijzonder handig. (Bekijk ook onze gids voor de beste witte ruismachines).
Een laatste bonus is dat de Lumie Bodyclock Luxe 750DAB medisch gecertificeerd is als een SAD-apparaat. Dus als u lijdt aan een seizoensgebonden affectieve stoornis, kunt u dit licht de hele dag gebruiken om uw humeur te verbeteren, niet alleen wanneer u in bed ligt. Tot slot: hoewel dit het duurste wake-uplampje op deze lijst is, is het ook aantoonbaar het beste.
2. Philips Wake-Up Light-wekker HF3520
De beste midrange wake-up light
Redenen om te kopen
+ Intuïtief dimmen +20 helderheidsniveausRedenen om te vermijden
-Gebrek aan DAB-radio -Slechts 5 geluidenAls je niet veel geld wilt uitgeven aan een wake-up light, dan dekt dit apparaat alle basisprincipes op bewonderenswaardige wijze tegen een zeer redelijke prijs.
Het maakt je 's ochtends wakker door een effectieve kleurverdeling, die verandert van rood in geel zoals de zon dat doet, om je te helpen je dag op een natuurlijke en ontspannen manier te beginnen. Er is ook een zonsondergangsimulatie die aan het einde van de dag het omgekeerde doet.
Er zijn 20 intensiteiten om uit te kiezen, tot 300 lux, dus u kunt de werking aanpassen aan uw lichtgevoeligheid. Daarnaast heb je de keuze uit vijf wekgeluiden of FM-radio.
Philips is een naam om te vertrouwen als het gaat om verlichtingstechnologie, en de Wake-Up Light-wekker is een betrouwbaar kwaliteitsproduct. Maar verder is het belangrijkste verkoopargument het ‘Intuïtieve dimdisplay’, wat betekent dat de helderheid van het licht zichzelf aanpast aan de helderheid van de kamer. Dus als u op een bijzonder zonnige ochtend wakker wordt, neemt de helderheid dienovereenkomstig toe; als het een donkere en bewolkte dag is, dimt het evenredig.
Over het algemeen mist dit apparaat een aantal van de fijne controle en geavanceerde functies die de Lumie Bodyclock Luxe 750DAB biedt. Maar aangezien het ongeveer de helft van de prijs is, ziet u die misschien als compromissen die de moeite waard zijn.
3. Fitfort Wekker Wakker Licht
De beste goedkope wake-up light als je een klein budget hebt
Redenen om te kopen
+ Lage prijs + Over het algemeen goede waardeRedenen om te vermijden
-Geluidskwaliteit niet geweldig -Knoppen een beetje onhandigGeld tekort? Maak je geen zorgen, het is mogelijk om voor een heel klein bedrag een heel degelijke wake-up light te kopen; en hier is onze topkeuze.
Ondanks dat het zo goedkoop is, biedt de Fitfort Alarm Clock Wake Up Light zonsopgang- en zonsondergangsimulaties van goede kwaliteit om u te helpen om rustiger en natuurlijker wakker te worden en in slaap te vallen. Wat audio betreft, u kunt kiezen uit zes verschillende alarmgeluiden of FM-radio, en u kunt overal op de klok aanraken om het alarm uit te schakelen terwijl het licht aan blijft.
De tijdweergave biedt drie verschillende instellingen: licht, dimmen en uit, wat handig is als je graag in een pikdonkere kamer slaapt. En naast een wake-up light kun je dit apparaat ook overdag gebruiken als sfeerlamp, met zes verschillende kleuren en 11 helderheidsniveaus om uit te kiezen.
Er zijn niet veel andere functies, de geluidskwaliteit is niet geweldig en de knoppen zijn een beetje klein en onhandig. Maar over het algemeen doet de Fitfort Alarm Clock Wake Up Light het goed in de basisprincipes, voor slechts een fractie van de prijs van vele andere.
4. Philips Somneo Sleep and Wake-up Light
De beste wake-up light voor arme slapers
Redenen om te kopen
+ 'Relax Breath'-functie +25 helderheidsniveausRedenen om te vermijden
-Duur -Gebrek aan DABAls je aan slapeloosheid lijdt, wil je een wake-up light die je in de eerste plaats ook goed in slaap brengt. Voor deze doeleinden raden we de Philips Somneo Sleep and Wake-up Light aan.
Het belangrijkste kenmerk hier is iets dat Philips ‘Relax Breath’ noemt. Deze lichtgeleide functie is geïnspireerd door gewone ademhalings- en ontspanningsoefeningen en is ontworpen om u te helpen decomprimeren van de dagelijkse bezigheden en te ontspannen. Simpel gezegd volgt u een van de zeven ademhalingspatronen, die worden gesignaleerd door middel van lichtintensiteit of geluid op het apparaat. Doe dit terwijl u uw ogen gesloten houdt, en dit zou u moeten aanmoedigen om natuurlijker en effectiever af te vallen.
Afgezien van die interessante kleine gimmick, biedt dit apparaat vrijwel alles wat je van een wake-up light mag verwachten; zoals je zou verwachten gezien de relatief hoge prijs. U krijgt dus goede simulaties van zonsopgang en zonsondergang; 25 verschillende, zelfaanpassende helderheidsinstellingen; en lichte kleuren variërend van wit, oranje, geel en amber. Qua audio zijn er acht geluidsmodi om uit te kiezen of FM-radio. Er zit ook een usb-oplader voor je telefoon op het apparaat en je kunt twee verschillende alarmtijden instellen, bijvoorbeeld voor weekdagen en weekenden.
Over het geheel genomen is dit een zeer degelijke, high-end wake-up light. Het heeft niet het hoge aanpassingsniveau dat wordt geboden door onze nummer één keuze, de Lumie Bodyclock Luxe; noch DAB of Bluetooth, maar dat komt allemaal redelijk tot uiting in de goedkopere prijs.
5. YOUXIU Wakker worden met lichte wekker
Het beste weklicht voor aromatherapie
Redenen om te kopen
+ Inclusief luchtbevochtiger + Lage prijsRedenen om te vermijden
-Audiokwaliteit -Jack of all tradesBij de meeste wake-uplights heb je de mogelijkheid om twee zintuigen te gebruiken: zien en horen. Deze brengt een derde in beeld: geur. Voeg gewoon een paar druppels etherische olie toe aan de meegeleverde diffuser om stress te verminderen en een warme en comfortabele omgeving voor uw kamer te creëren.
Laten we duidelijk zijn: de genoemde diffuser gaat niet echt aan met het alarm zelf: je moet handmatig op een knop drukken om het te starten. De opname in zo'n goedkoop model is echter een leuke bijkomstigheid, vooral gezien het feit dat dit apparaat over het algemeen als een goed wake-up light dient. De zonsopgang- en zonsondergangsimulaties zijn behoorlijk, en worden geleverd met zes optionele geluiden: namelijk piano, twitter, golven, viool, kwak en piep, evenals een FM-radio. (De geluidskwaliteit is niet geweldig, om eerlijk te zijn, maar gezien de prijs is het niet slecht.)
Naast een wake-up light kan de YOUXIU Alarm Clock ook dienst doen als leeslamp, sfeerlamp of algemene tafellamp, met een indrukwekkende acht kleuren en 10 helderheidsniveaus om uit te kiezen. Al met al kan dit multifunctionele apparaat een koopje zijn, afhankelijk van uw behoeften.
- Bekijk onze gids voor de beste fitnesstrackers