Yogablokken, de accessoires van steenformaat die je misschien hebt gezien tijdens je yogales, zijn niet alleen voor beginners. Ze kunnen je helpen om beter in balans te blijven in een onstabiele houding, als hulpmiddel bij moeilijke houdingen en zelfs om je verder te strekken om je lichaam op te warmen.
Het is echter niet alleen een kwestie van one size fits all. Misschien geef je de voorkeur aan vierkant boven rechthoek, kurk boven schuim, of kies je er zelfs voor om wat meer uit te geven om er zeker van te zijn dat het gemaakt is van duurzame materialen. Schuimblokken zijn over het algemeen beter verend en kunnen u helpen gemakkelijker bewegingen te maken die u niet kent, terwijl kurkblokken steviger zijn en beter zijn voor het balanceren van posities zoals een halvemaanhouding.
We gingen op onze yogamatten zitten en oefenden alles, van voorwaartse buigingen tot ronddraaiende driehoeken, om te ontdekken welke de beste yogablokken zijn die momenteel op de markt zijn. We hebben ook gekeken naar flexibiliteit, prijs, ondersteuning en hoe gemakkelijk je ze kunt opbergen, zodat je de juiste keuze kunt maken bij het kopen van je volgende yogablok.
1. Lululemon yogablok
De beste yogablokken voor flexibiliteit
Specificaties
Prijs: £ 18 / $ 18 (ongeveer AU $ 25)Redenen om te kopen
+ Mooi ogend + Goede ondersteuning + Klein genoeg voor een sporttasRedenen om te vermijden
-Hogere prijsOp het eerste gezicht waren we dol op het uiterlijk van dit rechthoekige, van schuim gemaakte yogablok, met zijn zwart-wit-aquareleffect, het Lululemon-logo en een positieve bevestiging op de zijkant. En het voelt ook heerlijk aan. Hoewel stevig, heeft dit blok ook zachte randen, wat een goede grip betekende als we in lastige posities zaten, zoals een krijger met één been.
We ontdekten dat het schuimmateriaal zwaardere houdingen ondersteunde, maar ook flexibiliteit bood als we in diepere houdingen ademden. Dit is een van de duurdere yogablokken op de markt, maar een die we graag meenemen naar een yogales, en een ontwerp dat goed in de meeste sporttassen zou passen.
2. Decathlon Domyos-blok
De beste lichtgewicht yogablokken
Specificaties
Prijs: £ 4,99 / $ 6,99 (ongeveer AU $ 9)Redenen om te kopen
+ Goede prijs + Klein + Flexibel + LichtgewichtDit was een van de kleinste en lichtste blokken die we hebben geprobeerd. Gemaakt van een lichtgewicht schuim, het was gemakkelijk te verplaatsen wanneer we in verschillende posities stroomden. Door het materiaal was het na de les gemakkelijk uit te vegen en absorbeerde het zweet.
Het was ook een van de meest flexibele blokken, waarbij het schuimmateriaal terugveerde nadat we een pose hadden uitgevoerd. Het was handig voor posities zoals de brug- en puppyhouding, waardoor we konden testen of we in die posities verder konden gaan. De lage prijs is een groot voordeel, en omdat hij zo klein is, kunt u hem gemakkelijk in een kast opbergen zonder dat u zich zorgen hoeft te maken over de ruimte.
3. Met elk Atom kurk yogablok
De beste yogablokken voor duurzaamheid
Specificaties
Prijs: £ 25 (ongeveer $ 32,99 / AU $ 45)Redenen om te kopen
+ Milieuvriendelijk + Stevig + Gemakkelijk schoon te makenRedenen om te vermijden
-DuurderDit yogablok op kurkbasis is gemaakt van 100 procent hernieuwbaar en recyclebaar materiaal en kan niet milieuvriendelijker zijn. Het is ook niet giftig en erg licht van gewicht. De afgeronde randen zorgden ervoor dat het rechthoekig gevormde blok een goede grip had en zich in onze handen vormde terwijl we strekten, terwijl de stevigheid van de kurk ons meer stabiliteit gaf bij het uitvoeren van evenwichtswerk.
Deze duurzame blokken hebben natuurlijke, antimicrobiële eigenschappen waardoor ze gemakkelijk schoon te maken zijn, terwijl opslag ook gemakkelijk is. De prijs kan behoorlijk hoog zijn voor een yoga-accessoire. Maar als je het milieu wilt helpen, één yogapose tegelijk, dan namaste voor jou.
4. MiraFit Hi Density yogablokken
De beste yogablokken voor ondersteuning
Specificaties
Prijs: £ 9,95 voor 2 personen (ongeveer $ 13 / AU $ 18)Redenen om te kopen
+ Felgekleurd + Geweldige ondersteuning + Stevig + Goede prijsHet hebben van twee yogablokken zorgt voor meer ondersteuning, waardoor je je gewicht over beide kunt verdelen. Het is dus geweldig dat het goedkoper is om deze MiraFit-yogablokken als paar te kopen in plaats van afzonderlijk.
Ze zijn er in twee kleuren, en we waren vooral weg van de oranje, die hielpen bij het opfleuren van verschillende yogalessen in de ochtend. En omdat ze groter waren dan gemiddeld, met een hoogte van 15 cm, konden we ze gebruiken als we ons minder flexibel voelden in poses.
Met zachte randen voelde de grip comfortabel aan, terwijl ze steviger aanvoelden dan sommige andere blokken. Deze lichtgewicht blokken kwamen vooral goed van pas toen we nieuwe armbalansen probeerden en daaronder wat steun nodig hadden.
5. Yogi Bare blok
De beste yogablokken voor flexibiliteit
Specificaties
Prijs: £ 7 / $ 12,95 (ongeveer AU $ 12,50)Redenen om te kopen
+ Goed ontwerp + Flexibel + Gemakkelijk uitwisbaar + Goede prijsMet een vervaagde, zwart-witte look is dit stijlvolle blok gemaakt van Eva-schuim: een soort flexibel schuim dat op sommige gymvloeren wordt gebruikt. Dat betekent dat het je ondersteuning geeft, maar ook flexibiliteit tijdens het sporten.
De rechthoekige, baksteenachtige vorm was de perfecte maat en ondersteuning voor het doen van vloerposities. Het zou bijvoorbeeld bijzonder nuttig zijn om uw rug te ondersteunen tijdens brug- en vlinderhoudingen. Toen we het gebruikten als ondersteuning voor onze hoofden in de kraaienhouding, gaf het ons een beetje meer vertrouwen om de positie langer vast te houden. Het materiaal is gemakkelijk schoon te maken en over het algemeen was de prijs van deze blokken een verrassing, wat bewijst dat goede kwaliteit niet altijd een fortuin hoeft te kosten.
6. Umi yogablok
De beste yogablokken voor beginners
Specificaties
Prijs: £ 8 (ongeveer $ 10 / AU $ 14)Redenen om te kopen
+ Stevig + Groter blok + Goede prijsRedenen om te vermijden
-Niet de meest flexibeleHet is geweldig om de optie te hebben van een langer en platter yogablok, vooral als je een beginner bent of niet erg flexibel bent. Dus dit felgekleurde blok, dat 30 cm hoog is, betekent dat je hogerop steun zult hebben.
Dat gezegd hebbende, het materiaal was minder flexibel dan sommige van de andere yogablokken op deze lijst, en we merkten dat we onze armen meer moesten buigen bij het gebruik ervan. Omdat de breedte van het blok smaller is, vonden we het soms ook onstabiel, hoewel alleen in enkele van de hardere poses.
Aan de positieve kant, het vlakkere ontwerp van dit yogablok betekent dat het perfect is om je te ondersteunen in zittende houdingen en zelfs bij een neerwaartse hond. Het is ook gemakkelijk op te bergen; U kunt hem bijvoorbeeld netjes onder een bank schuiven en opbergen als u hem niet gebruikt.
- De beste fitnesstrackers van 2022-2023